🔰はじめに

子どもが生まれることで、エンジニアとしてのキャリアにどのような影響があるのか、不安に感じる方は多いでしょう。特に「時間がない」「今までのようには働けない」といった焦りや葛藤を抱えている方も少なくありません。しかし、母親であることがキャリアの障害になるわけではなく、新しい視点やスキルを育むチャンスでもあります。

この記事では、子どもが生まれた後のキャリアについてどのように考え、どのように前進していくかについてのアドバイスを提供します。

🌻こんなあなたに

この記事は、次のような悩みを持つ女性エンジニアに向けて書かれています。

• 子どもが生まれ、今までのように仕事に集中できない。家事育児で、毎日が疲弊している。
• 仕事をセーブした方が良いのではないかと考え、キャリアについて悩んでいる。
• 母親としての責任とキャリアのバランスに悩んでいる。
• 将来子どもが欲しいが、今の働き方を続けられるか不安を感じている。

もしこれらの状況に当てはまるなら、この記事があなたのキャリアを見直し、前進するための力になるはずです。

📖まずはここから

子どもが生まれると、家庭と仕事のバランスを保つことが難しくなりがちです。特に母親である女性は、ジェンダーバイアスや社会の期待から「母親としてどうあるべきか」というプレッシャーを感じることが多いです。例えば、日本では家事や育児に費やす時間が男性に比べて6倍も長いというデータがあります。このような現状から、女性が「母親である以上、仕事をセーブしなければならない」と無意識のうちに考えがちです。

しかし、こうしたバイアスに気づくことが、キャリア選択における第一歩です。まずは、ジェンダーバイアスやジェンダーギャップについて学び、自分の意識に潜む偏見や制限を取り除く努力をしましょう。自分が何をしたいのか、どんなキャリアを築きたいのかを考えるための土台がここにあります。

🏃やってみよう

✅「私が」何をしたいかを考える:

子どもが生まれると、周囲からの期待が「母親としてどうあるべきか」に集中しがちです。しかし、まず考えるべきは「私がどうありたいのか」です。仕事や家庭においても、自分の人生の主役は自分自身であることを忘れないでください。母親や妻という役割を一旦外し、純粋に「私が何をしたいか」「どんなキャリアを築きたいか」「何を達成したいか」をリストに書き出してみましょう。明確な目標が見えてきたら、それに向けて計画を立て、行動に移すことができます。

✅年齢や子どもがいることに縛られない:

母親であることや年齢に縛られた考え方は、自分の成長やチャンスを狭めてしまいます。多くの女性エンジニアが母親となった後も、キャリアを継続し、新たなスキルを身に付け、成功を収めています。重要なのは、現状を受け入れつつも、自分の限界を決めずに挑戦を続けることです。例えば、今まで経験したことのないプロジェクトに参加したり、新しい技術を学んだりすることで、キャリアを前進させることができます。

✅ ロールモデルを見つける:

ロールモデルは、困難な状況に直面したときに希望とインスピレーションを与えてくれます。母親としての経験を持ちながら、エンジニアとして成功している女性のロールモデルを見つけ、その人たちがどのようにキャリアを築き、育児と仕事を両立させているかを学びましょう。同じような境遇の女性エンジニアを探し、その人たちのキャリアパスを参考にすることで、あなた自身のキャリアのヒントを得ることができるでしょう。

✅ パートナーと話し合う:

子どもが生まれると、キャリアはあなた一人の問題ではなくなり、子育てを共にするパートナーと一緒に考える問題に変化します。そのため、子育てと仕事の両立や、今後のキャリア形成に関しては、パートナーと率直に話し合い、お互いの期待や役割を明確にすることが大切です。あなたがどんなキャリアを築きたいか、どんなサポートが必要かをパートナーに伝えましょう。そして、パートナーの意見や希望も尊重し、双方が納得できる形で役割分担を決めることが、家庭と仕事のバランスを上手に取る鍵です。

✅ 全部自分でやろうとしない:

子育てと仕事を両立させるには、周囲からの支援が必要です。家族や友人、プロフェッショナルなサポートを積極的に活用しましょう。育児に関するサポートグループに参加したり、信頼できる保育サービスを利用することで、負担を軽減し、キャリアに集中する時間を確保することができます。また、同僚や上司に相談して、柔軟な勤務時間や在宅勤務の可能性を検討することも一つの方法です。全てを一人で背負い込まず、サポートを求めることで、より充実したキャリアと家庭生活を送ることができるでしょう。

💡ヒントとコツ

• 準備をしっかり行う: 子どもがいることで時間が限られる場合、時間管理が鍵となります。計画を立て、効率的にタスクをこなすためのスケジュールを作りましょう。
• 自分を信じる: 母親であることがキャリアにマイナスになるという固定観念を捨て、自分の可能性を信じてください。
• 失敗を恐れない: 挑戦には失敗がつきものです。失敗から学び、次のステップに進む勇気を持ちましょう。
• サポートネットワークを構築する: 同僚、友人、家族からのサポートを得ることで、孤立することなく前進できます。

🌟実際の事例や経験談

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📀使えるリソース

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🙊おさらい

キャリアと家庭の両立は、多くの女性エンジニアにとって大きな課題です。しかし、母親であることを理由に自分のキャリアを諦める必要はありません。ジェンダーバイアスを乗り越え、自分の目標を明確にし、支援を受けながら、焦らずに一歩一歩進んでいきましょう。

🪄あなたをエンパワメントする言葉

"We need to reshape our own perception of how we view ourselves. We have to step up as women and take the lead." – Beyoncé

「私たちは自分自身の見方を再構築する必要があります。女性として一歩踏み出し、リーダーシップを取るべきです。」– ビヨンセ

最後に

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